Партнеры сайта

Козино для айфона: начните тратить лишнее время в радость, www.dvigator.ru.

Опрос

На каком месте Днепр завершит ЧУ ?:
Главная

Футбольный смысл песни Ноги


На утреннюю тренировку пятницы футболисты Днепра направились под проливным дождиком. К счастью, осадки продолжались недолго, и за время переезда в футбольный центр Марбельи небо стало несколько светлее. Все же в протяжении всего занятия было осязаемо прохладно и то и дело шел дождик.

Подъезжая к полю, днепряне начали гадать, что все-таки им приготовил сейчас тренер по физподготовке Маркос Альварес: станции либо фарт-леки. Правы были те, кто поставил на станции. Футболистам после разминки предстояло выполнить семь разных упражнений на развитие силы. Прыжки через барьеры, приседания с грузом, рывки и ускорения все проходило в несколько шагов с маленькими паузами на восстановление.

А во 2-ой половине занятия игроки сделали впечатляющий объем беговой работы, намотав несколько км. После таковой нагрузки вялость ощутил даже металлический Сергей Кравченко: Где тут наиблежайшая вулканизация? Необходимо ноги подкачать, а то шины что-то спустили, пошутил он.

Совместно с полевыми игроками станции проходили и вратари, которые свою долю нагрузок добрали потом с Педро Харо. Поле они покинули, тяжело дыша.

И по пути назад в отель совсем другой смысл заполучил припев известной песни Ноги, которая зазвучала в автобусе: крепатура днепрянам обещана.

Лучший матч

Лига Европы

ФИНАЛ

 VS  
Днепр  

Севилья

2   3
Калинич (7)   Крыховяк (28)
Ротань (44)   Бакка (31)
    Бакка (73)

 

Чемпионат Украины

1 Динамо К Динамо К 7 19
2 Шахтер Шахтер 7 16
3 Днепр Днепр 7 14
4 Волынь Волынь 7 14
5 Заря Заря 7 12
6 Ворскла Ворскла 7 11
7 Карпаты Карпаты 7 10
8 Говерла Говерла 7 8
9 Сталь Д Сталь Д 7 7
10 Металлист Металлист 7 7
11 Александрия Александрия 7 5
12 Олимпик Д Олимпик Д 7 4
13 Черноморец Черноморец 7 2
14 Металлург З Металлург З 7 2